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“我不好好听课是因为后面同学老说话”：为什么你家孩子总喜欢找借口？

发布时间：2023-08-21

最近有位家长给叫叫妈妈留言，说他家孩子学习成绩下降明显，老师主动跟这位家长沟通，说孩子上课的时候总走神。

这位家长说，孩子的成绩在班里一向是名列前茅的，然而最近已经下降到接近倒数了，这让她非常焦虑。不仅如此，孩子的精神状态也不好，总是感觉他睡不醒似的。

于是，这位家长立马质问孩子：“你最近上课是不是老走神？怎么回事？”

孩子的回答让家长哭笑不得：“是后面的同学不让我学习，他老说话，打扰我听课了。”

这种借口，家长肯定不会相信，但也拿孩子没办法。

很多家长都遇到过孩子总找借口的情况，虽然每次家长都能识破，但是却没有好办法让孩子说出真实情况。

有的家长认为，孩子总爱找借口和撒谎，这是人品问题，应该严格教育，帮他改正。

那么事实真的是这样吗？

下面，叫叫妈妈将从心理学角度为各位家长解读：为什么孩子总爱找借口。

找借口其实是一种心理防御机制

人们在受到挫折后，情绪会变得紧张，甚至是恐惧，于是心理上会产生回避事实的现象，这其实是人们为了防御负面情绪给自己带来的不好的感受。

孩子也是如此，在做错事，或者受到挫折的时候，他会开启这种防御机制，来减轻自己的紧张和恐惧感。

当孩子开启了防御机制后，下一步就是采取心理上的防御措施，比如撒谎和找借口。

举个例子，文章开头提到的那位家长，在他质问孩子为什么上课不好好听讲的时候，孩子感受到了紧张的情绪，所以他采取了心理上的防御措施，就是找借口来合理化自己上课走神的事实。

其实，孩子有这样的行为是很正常的，这是一种自然的心理效应，但是如果缺乏正确引导，那么孩子很有可能会将找借口和撒谎当作是一种习惯。

想要帮助孩子纠正这种行为，家长要注意两点：

1、不要在孩子犯错后立马去责骂他

叫叫妈妈说过，人们都会因挫折而产生紧张和恐惧感，孩子尤其如此。

如果在孩子犯错或者经历挫折后，家长先是责骂和质问他，那么他就会在心理层面更加回避这件事。

为了不让自己过度紧张和恐惧，孩子会尝试用借口合理化自己做的事情，也就是所谓的找借口。

2、不要替孩子做太多事情或承担太多责任

叫叫妈妈一直向各位家长强调，尽量不要替孩子做太多事情，或者承担太多责任，其实不仅是为了培养孩子的独立能力，还是为了让孩子学会不找借口。

为什么这么说呢？

如果家长什么都替孩子做好，那么如果孩子在做事的时候出了错，那么他自然就会将责任推给父母，因为平时都是父母一手包办所有的事情。

当孩子的内心对责任没有明确的界限时，那么他对自己的行为对错与否就没有清晰的认知。

很多家长可能想要问：如果我家孩子已经总爱找借口或者总撒谎，那该怎么办？

接下来，我们再一起探讨下，如何帮助孩子纠正爱找借口和撒谎的行为。

其实，一味地讲道理和指责孩子并不能帮助到他，反而会让孩子的回避心理加重，从而更爱找借口。

家长可以尝试下面几个方法，从根本上解决孩子爱找借口的行为。

1、帮助孩子建立对错误和挫折的认知

很多孩子之所以爱找借口，原因是在他的内心中，错误或挫折都是负面的事情。每个人在心理上对负面的事情都难以接受，更何况是心理尚未成熟的孩子。

所以，家长在日常生活中要帮助孩子建立对错误和挫折的认知，不要让他觉得犯错了或遇到困难了，是一件毫无意义且一定要被指责的事情。

家长要做的是，让孩子学会迎接错误和挫折，比如在日常生活中，家长可以经常对孩子说：“犯错/遇到困难真好，这样我又多了一个学习的机会！”

这里的原理是引导孩子把对错误和挫折的认知从排斥到接纳，从而不再因为害怕指责而逃避。

2、引导孩子学会承担责任

勇于承担责任的孩子，往往不会找借口，或者很少找借口，因为他们在犯错了或者遇到挫折的时候，会内归因，而不是一味地把责任推给别人。

所以在孩子小的时候，家长就要引导孩子，让他尽早学会承担责任。

首先家长要避免出现下面的情况：

如果孩子摔倒了，家长可以安慰他，但是万万不可说“都怪妈妈/爸爸没看好你”。

然后，在一些事情上，家长要学会让孩子自己去承担，比如跟别的小朋友吵架了，那就要自己去道歉。

当孩子能够承担起自己的责任时，他就不会凡是总找借口了。

写在最后

教育孩子是一个漫长的过程，但是如果家长了解了孩子的心理发展规律，那么就能够找到对应的育儿方案。

比如今天我们提到的，如果孩子爱找借口，那说明他对外界有很强的心理防御机制，同时也说明了他对错误和挫折容易感到紧张。

所以，想要正确地引导和教育孩子，各位家长要关注孩子的心理。

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